入門クラスでは、キックボクシングの基本的な動きを中心に【パンチ・キック】などを練習します。
運動の苦手な方、女性の方でも気軽に始めていただける練習内容になっています。
月、水曜日：19:30-21:00/土曜日：20:00-21:00
体験・見学OK!
入門クラス
クラスのご案内
お気軽にご参加ください
初級クラス
初級クラスでは、毎週担当指導員がかわります。
その日の指導員ごとで練習も異なるので練習内容は行ってみてのお楽しみです！
金曜日：20:00-22:00
※2019年7月から初級クラスはお休みになります。
※体験・見学は受け付けていません
ムエタイ部
クラス練習に慣れてきて、もう一つ詳しく練習したいと思う人なら誰でも参加OK！
その人にあった練習をミット打ち中心にフォームや効かせ方等を丁寧にお教え致します
もちろん自分の経験に沿ったダイエット方法や筋トレ方法を一緒に練習していきましょう
そして、試合を目指す方にはそれに向けた練習も用意しています
会員さま一人ひとりのニーズに合わせて練習していくようにがんばりますのでよろしくお願いします
金曜日：20:00-、土曜日：22:00-
※2019年7月以降、金曜日ムエタイ部の時間が変更になります (22:00→20:00)
空手クラス
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